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En muchas ocasiones hemos intentado eliminar la grasa del vientre con tratamientos muy costosos, y no obtenemos los resultados deseados.
La mayoría de las veces nos damos por vencidos, y en la vida diaria tenemos una gran cantidad de responsabilidades que al final del día terminamos agotados sin ganas de hacer rutinas de ejercicio.
En estos casos lo más recomendable es llevar una dieta balanceada alta en vitaminas y minerales.
Eliminar la grasa del vientre:
Ingredientes:
- 400 gr. de apio
- 1 kg de limón
Instrucciones:
- Vierte en un recipiente 400 gr. de apio rallado, 2 litros de agua, y la cáscara de 3 limones, coloca a fuego medio durante 20 minutos, espera a que se enfría aproximadamente 6 horas, añade el jugo de 1 Kg. de limones, cuela la mezcla y vaciala en una botella de vidrio.
- Toma esta bebida tres veces al día, antes de cada comida, debes conservarla refrigerada.
Fuente: alimentacionconsalud.com
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