Home / CONOCIMIENTOS / Exprime 1 limón con 1 cucharada de aceite de oliva y nunca te arrepentirás de haberlo hecho.

Exprime 1 limón con 1 cucharada de aceite de oliva y nunca te arrepentirás de haberlo hecho.


Hay una mezcla ideal para los dolores de cabeza, para el estreñimiento, para la artritis, incluso para prevenir y protegerse del cáncer.

Lo único que debes hacer es combinar aceite de oliva y jugo de limón en una cucharadita, y listo. Es básica, sencilla y tiene su pasado en el tema de beneficiar la salud.

Paso 1
Lavar los limones

Paso 2
Cortar los limones por la mitad en sentido transversal y exprimir el jugo.

Paso 3
Verter el jugo a través de un colador de malla y en su licuadora. Pare cuando usted tenga 6 a 8 oz. de jugo fresco.

Paso 4
Añadir 1 cucharada. de aceite de oliva extra virgen.

Paso 5
Vierta 8 oz. de agua en el mezclador con el aceite y el jugo de limón de oliva, luego, girar hasta que el aceite, el jugo y el agua estén bien mezclado.

Paso 6
Beba la mezcla de inmediato. Hacer una segunda tanda en la tarde, y no comer nada sólido durante todo el día. Beber mucha agua, té de hierbas y caldo de verduras si le da hambre.

Beneficios de tomar una cucharada de aceite de oliva y limón todas las mañanas

Combate el estreñimiento: Esta combinación ayuda a lubricar la mucosa digestiva, también activa la función de la vesícula y la vejiga. Contiene antioxidantes que nos ayuda a liberarnos de las toxinas y ayuda en cualquier caso a la correcta digestión de los alimentos.

Efecto cardioprotector: El aceite de oliva es rico en ácidos grasos, estos ayudan a controlar y mejorar la circulación de la sangre y además elimina el colesterol malo, lo que ayuda al flujo sanguíneo.

Mantiene equilibrado el hígado y la vesícula: Cuando nos sentimos hinchados, pesados y cansados, comúnmente se debe a que nuestro cuerpo se encuentra intoxicado.

Dolores articulares o reumáticos: Gracias a sus propiedades anti-inflamatorias, cada mañana una cucharadita de esta receta combatirá estos molestos dolores.


Loading...

About M.B.V.

Check Also

19 Mandamientos de María Montessori para los padres de familia!!

Lee los mandamientos de María Montessori y compártelos con todos tus amigos y familiares. Respetar …

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies